La rentrée est là! Pour les petits, c'est le retour à l'école, diversement apprécié. Pour les grands, la rentrée peut s'accompagner d'un...

Imaginez un endroit où puissiez vous permettre d'être exactement ce que vous êtes. Un endroit où vous vous sentez bien, en sécurité et...

Voici une méditation à faire de préférence dehors, en particulier au printemps ou en été ! Les nuages et leur cortège silencieux vous...

Maître Waouh, l'app de méditation audacieuse sur iOS et Android s'enrichit aujourd'hui de deux méditations supplémentaires de votre...

Le monde de la pleine conscience a déjà bien investi la Tech, avec quelques app mobiles bien faites et bien connues du grand public. Dans...

La méditation de la Bienveillance, aussi appelée méditation de l'Amour bienveillant, ou de la Bienveillance Universelle, se révèle...

Il peut nous arriver d'oublier que nous faisons partie intégrante de la Nature, dont certains endroits choisis peuvent nous inspirer par...

Grand classique des méditations inspirées par la Nature, la méditation de la montagne procure centrage et stabilité. Elle nous aide à...

Les arbres! Par leur majesté, leur dignité, leur longévité, ils nous ont de tous temps inspirés: poètes, philosophes... Ils nous...

Il n'est pas rare que nous luttions contre ce que la vie nous apporte, un peu comme si nous nous épuisions à nager à contre-courant dans...