Calendrier 2025-2026 en ligne, inscriptions ouvertes!

La saison 2024-2025 s'achève. Je remercie chaleureusement les participantes et les participants pour leur pratique, leur implication et leur confiance.

Le calendrier de la prochaine saison 2025-2026 est d'ores et déjà en ligne, et les inscriptions sont ouvertes.

Vous pouvez déjà le télécharger pour planifier vos séances, surtout si vous désirez participer au cycle d'automne 2025 qui aura lieu du mercredi 1er octobre au mercredi 19 novembre après une séance d'information préalable le mercredi 10 septembre.

Si vous n'avez jamais pratiqué la méditation de pleine conscience et souhaitez avoir un avant-goût des pratiques proposées, un atelier découverte de deux heures serait idéal. Le premier aura lieu le mercredi 24 septembre 2025.

Si vous avez déjà fait le cycle MBSR et que vous souhaitez revenir pour une journée de soutien à la pratique en silence, la première de la saison aura lieu le dimanche 9 novembre 2025. Cette journée s'adresse également aux personnes projetant de suivre une retraite silencieuse sur plusieurs jours et désirant essayer le silence sur une seule journée. Pour les inscriptions, c'est par ici.

Les séances de soutien à la pratique d'une heure se dérouleront toujours certains vendredis de 19:30 à 20:30.

Pour vous inscrire, il vous suffit de consulter le calendrier de réservation .

D'ici là, passez un bel été et portez-vous bien !

Je vous incite à profiter de cette période pour ralentir et goûter le plus possible l'expérience qui se présente à vous moment après moment.

A cet effet, je prépare une petite série de posts sur le blog pour vous aider à saupoudrer vos vacances d'instants de pleine présence. Restez à l'écoute ;-)

Je vous espère en pleine forme à la rentrée !