La Pratique

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Richard

3 juil.
1 Min

Bel été et rendez-vous à la rentrée !

La saison de méditation 2023-2024 s'achève. Je vous remercie chaleureusement de votre présence et de votre pratique. Je vous souhaite à...

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Le cycle MBSR Printemps-Été 2024 approche!

Richard

18 avr.
2 Min

Le cycle MBSR Printemps-Été 2024 approche!

Eclaircies, fleurs, bourgeons, mais aussi vent, pluie et coups de frais... Le printemps a du mal à s'installer cette année. Avec les...

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Richard

11 avr.
3 Min

Irimi

Pour devenir instructeur MBSR, il est demandé de pratiquer régulièrement l'une des activités corporelles suivantes : le yoga, le taiji...

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MBSR : une douce mais radicale transformation

Richard

25 mars
2 Min

MBSR : une douce mais radicale transformation

J'ai toujours un problème dès qu'il s'agit de communiquer sur le programme MBSR et le "vendre". Il est fréquent de le présenter comme une...

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Journée de soutien à la pratique : il est encore temps!

Richard

7 mars
1 Min

Journée de soutien à la pratique : il est encore temps!

Entretenir ou ranimer la flamme! Après avoir suivi un cycle MBSR, il peut être aidant de retrouver, le temps d'une journée, l'ambiance...

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Richard

5 janv.
1 Min

Bonne et heureuse année 2024

Je souhaite sincèrement que cette nouvelle année vous soit profitable sur tous les plans et qu'elle vous soit aussi douce que possible....

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Richard

6 déc. 2023
2 Min

Plus vite, plus fort?

Je discutais dernièrement avec une personne adepte du développement personnel et de ses nombreuses méthodes mais par contre fort peu...

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Atelier découverte MBSR mercredi 20 septembre 2023

Richard

14 sept. 2023
1 Min

Atelier découverte MBSR mercredi 20 septembre 2023

Le premier atelier découverte de la saison aura lieu à Be'Zen le mercredi 20 septembre de 19 à 21h ! D'une durée de 2h, cet atelier...

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Richard

7 sept. 2023
3 Min

Moi en mieux?

La rentrée est là , avec son cortège de papiers à remplir, de fournitures à acheter et de livres à couvrir pour les petits. Pour les...

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Richard

4 sept. 2023
1 Min

Eté indien et rentrée 2023-2024

Après des vacances qui, je l'espère, vous auront fait tout le bien possible, c'est la rentrée pour petits et grands. C'est aussi la...

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