Cycle MBSR Automne 2025 : il est encore temps !

Le premier cycle de la saison se déroulera du mercredi 1er octobre au mercredi 19 novembre 2025.

Il reste encore quelques places à l'issue de la séance d'information qui a eu lieu hier

Il sera toujours possible d'accéder au cycle, soit après un entretien téléphonique au 06.33.69.45.63, soit en participant à l'atelier découverte du mercredi 24 septembre.

L'un comme l'autre pourront tenir lieu de séance d'information.

Je rappelle que l'atelier découverte, d'un prix de 40€, est offert en cas d'inscription au cycle qui suit.

Le cycle MBSR en 8 semaines de Jon Kabat-Zinn a amplement fait ses preuves en matière de réduction des effets délétères du stress.

Certes, il demande un engagement sur la durée et au quotidien, mais c'est un magnifique voyage pour aller à la rencontre de soi-même et aussi des autres, le tout dans l'ambiance chaleureuse d'un petit groupe.

Et si vous hésitez, voici en quatre posts sur ce blog les bonnes raisons de franchir le pas.

Alors? sentez-vous la rentrée vous donner l'élan de nous rejoindre?