Entretenir ou ranimer la flamme!
Après avoir suivi un cycle MBSR, il peut être aidant de retrouver, le temps d'une journée, l'ambiance soutenante d'un groupe de pratique. Que ce soit par choix, ou parce que la vie quotidienne a repris ses droits et vous a éloignés de la pratique mais que vous souhaitez ranimer la flamme, une telle journée de pratique en silence de sept heures n'a que des bénéfices.
Cette journée s'adresse également aux personnes projetant de suivre une retraite silencieuse sur plusieurs jours et désirant essayer le silence sur une seule journée. Concrètement, il s'agit de vous joindre à la journée d'approfondissement d'un cycle MBSR en cours (en fonction des places disponibles).
La prochaine journée approche : le dimanche 21/11/2021 de 10h à 17h.
Intéressé(e)? Inscrivez-vous vite ici!