L'année 2023 s'achève et je profite de l'occasion vous souhaite à toutes et à tous d'excellentes fêtes de fin d'année. J'espère qu'il y...

Je discutais dernièrement avec une personne adepte du développement personnel et de ses nombreuses méthodes mais par contre fort peu...

Il est rare que les posts de ce blog soient liés à l'actualité. Mais encore une fois la barbarie s'en est prise à un enseignant, ce qui...

Yoga citta vrtti nirodha Je me réveille avec cette phrase qui tourne en rond dans ma tête. C'est le deuxième aphorisme des Yoga sutra de...

Enfin les voici ! Qui? Les vacances d'été pardi ! Détente, longues journées où l'on peut prendre son temps... les vacances d'été sont...

Comme vous avez pu le constater sur ce blog, l'écriture est une activité qui me tient à cœur. Il est une forme poétique qui est pour moi...

Pour décrire la montée du stress, j'ai coutume de recourir à l'image du lait sur le feu. C'est probablement arrivé à tout le monde : un...

Les pensées sont souvent les mal aimées du méditant, débutant ou non. Combien de fois ai-je entendu après une séance lors du débriefing...

Le cycle d'automne vient de s'achever avec un groupe merveilleux, impliqué et bienveillant. Comme à chaque fois qu'un cycle s'achève,...

... et elle ne sera peut être pas comme les autres. Après deux ans de pandémie accompagnée de son cortège de mesures diversement...