Pourquoi MBSR (1 - la genèse)?
Dans cette série d'articles, j'aborderai les raisons qui peuvent vous conduire à entreprendre un cycle MBSR en 8 semaines. Je parlerai...
Pourquoi MBSR (1 - la genèse)?
Belle année au Monde
Lâcher prise?
Covid et pleine conscience
Concentration, équilibre et souffle.
La pleine conscience face à l'inacceptable
Cinquante nuances de stress
Débourrage ou chevauchée sauvage?
La méditation peut-elle sauver le monde?
La revanche de la tech?