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Moi en mieux?
La rentrée est là , avec son cortège de papiers à remplir, de fournitures à acheter et de livres à couvrir pour les petits. Pour les...
Richard
7 sept. 20233 min de lecture
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Eté indien et rentrée 2023-2024
Après des vacances qui, je l'espère, vous auront fait tout le bien possible, c'est la rentrée pour petits et grands. C'est aussi la...
Richard
4 sept. 20231 min de lecture
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Réveil estival
Yoga citta vrtti nirodha Je me réveille avec cette phrase qui tourne en rond dans ma tête. C'est le deuxième aphorisme des Yoga sutra de...
Richard
21 juil. 20231 min de lecture
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L'explosion des sens
A l'appui de mon dernier post sur la pleine présence en vacances, je vous propose ici les premières lignes du splendide essai Noces...
Richard
8 juil. 20231 min de lecture
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Cultiver la pleine présence en vacances
Enfin les voici ! Qui? Les vacances d'été pardi ! Détente, longues journées où l'on peut prendre son temps... les vacances d'été sont...
Richard
5 juil. 20232 min de lecture
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Calendrier 2023-2024 en ligne, inscriptions ouvertes!
La saison 2022-2023 s'achève. Je remercie chaleureusement les participantes et les participants pour leur pratique et leur confiance. Le...
Richard
29 juin 20231 min de lecture
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Méditations du soir et fin de la saison
La saison 2022-2023 s'achemine vers sa fin, avec la dernière séance du cycle MBSR en cours et la dernière séance de pratique du soir ce...
Richard
23 juin 20231 min de lecture
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Méditation du Temple Intérieur
Imaginez un endroit où puissiez vous permettre d'être exactement ce que vous êtes. Un endroit où vous vous sentez bien, en sécurité et...
Richard
22 juin 20231 min de lecture
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Arpenter les nuages
Voici une méditation à faire de préférence dehors, en particulier au printemps ou en été ! Les nuages et leur cortège silencieux vous...
Richard
14 juin 20231 min de lecture
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Journée de soutien à la pratique printemps-été 2023
Entretenir ou ranimer la flamme! Après avoir suivi un cycle MBSR, il peut être aidant de retrouver, le temps d'une journée, l'ambiance...
Richard
8 juin 20231 min de lecture
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