Que n'ai-je pas souvent entendu : "La méditation? certainement pas, je n'arrive pas à me mettre en lotus !" "La méditation? Tu...

J'ai toujours un problème dès qu'il s'agit de communiquer sur le programme MBSR et le "vendre". Il est fréquent de le présenter comme une...

Le troisième et dernier atelier découverte de la saison aura lieu à Be'Zen le mercredi 3 avril 2024 de 19h à 21h ! D'une durée de 2h, cet...

Entretenir ou ranimer la flamme! Après avoir suivi un cycle MBSR, il peut être aidant de retrouver, le temps d'une journée, l'ambiance...

La librairie le Bazar Utopique, 3 place de la République à Bagneux, organise une lecture poétique le samedi 16 mars à 19:30 avec deux...

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MBSR est un programme de méditation laïque étayé par des recherches en neurosciences, créé par un professeur émérite de médecine (c'est...

Le second cycle de la saison se déroulera du mercredi 31 janvier au mercredi 20 mars 2024. La journée d'approfondissement de la pratique...

Je souhaite sincèrement que cette nouvelle année vous soit profitable sur tous les plans et qu'elle vous soit aussi douce que possible....

L'année 2023 s'achève et je profite de l'occasion vous souhaite à toutes et à tous d'excellentes fêtes de fin d'année. J'espère qu'il y...