Pratique informelle 4 - le mot-contact
Les pratiques STOP et RAIN sont primordiales dans l'accueil des émotions difficiles qui tentent de nous saisir lors de l'exposition à nos...
Pratique informelle 4 - le mot-contact
Cycle Printemps-Été : il est encore temps !
Pratique informelle 3 - RAIN
Programme Printemps-Été 2022
Pratique informelle 2 - STOP
Le Zen Out, ou l'injonction au bonheur (humour)
Et après?
Atelier découverte MBSR mercredi 23 mars 2022
Méditation et idées reçues (3 - la colère)
Journée de soutien à la pratique hiver 2021-2022