Richard
Replay du webinaire de Maître Waouh du 26/09
Le webinaire du 26 septembre de Maître Waouh sur AirZen radio est disponible. Je rappelle que Maître Waouh est l'app de méditation...
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Richard
- 26 sept. 2022
- 1 Min
Cycle d'automne : il ne reste plus qu'une place !
Le premier cycle de la saison débutera le mercredi 5 octobre. A l'issue de la séance d'information du 14 septembre et de l'atelier...
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Richard
- 20 sept. 2022
- 1 Min
Conférence avec Maître Waouh le 26 septembre!
Mon confrère et ami Thomas Doucende, créateur de Maître Waouh, l'app de méditation audacieuse, animera une conférence en ligne gratuite...
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Richard
- 5 sept. 2022
- 1 Min
La saison 2022-2023 démarre !
Une nouvelle saison démarre chez Humanware MBSR ! Dès lundi prochain, 12 septembre, une séance de soutien à la pratique d'une heure vous...
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Richard
- 29 août 2022
- 3 Min
La rentrée approche ...
... et elle ne sera peut être pas comme les autres. Après deux ans de pandémie accompagnée de son cortège de mesures diversement...
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Richard
- 22 août 2022
- 1 Min
Maître Waouh : un vent de fraîcheur sur la méditation!
Le monde de la pleine conscience a déjà bien investi la Tech, avec quelques app mobiles bien faites et bien connues du grand public. Dans...
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Richard
- 30 juin 2022
- 1 Min
Calendrier 2022-2023 dispo et inscriptions ouvertes!
Cette saison 2021-2022 s'achève. Je remercie chaleureusement les participantes et les participants pour leur pratique et leur confiance....
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Richard
- 27 avr. 2022
- 3 Min
Pratique informelle 4 - le mot-contact
Les pratiques STOP et RAIN sont primordiales dans l'accueil des émotions difficiles qui tentent de nous saisir lors de l'exposition à nos...
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Richard
- 14 avr. 2022
- 1 Min
Cycle Printemps-Été : il est encore temps !
Le troisième et dernier cycle de la saison se déroulera du mercredi 11 mai au mercredi 29 juin. Il sera précédé mercredi prochain de sa...
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Richard
- 11 avr. 2022
- 2 Min
Pratique informelle 3 - RAIN
La pratique RAIN popularisée notamment par Tara Brach, est très efficace pour juguler une montée de stress et éviter de nous identifier à...
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