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Richard
20 sept. 20214 min de lecture
Pourquoi MBSR (1 - la genèse)?
Dans cette série d'articles, j'aborderai les raisons qui peuvent vous conduire à entreprendre un cycle MBSR en 8 semaines. Je parlerai...
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Richard
20 sept. 20211 min de lecture
Atelier découverte mercredi 22/09/21 à 19h!
Les Ateliers découvertes reprennent en présentiel avec la première session d'une année qui en comptera quatre. D'une durée de 2h,...
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Richard
2 sept. 20211 min de lecture
Séance d'information du cycle d'automne 2021
Vous désirez participer au cycle MBSR d'automne qui débutera le 6 octobre 2021 ? N'oubliez pas dans ce cas de vous inscrire à la séance...
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Richard
29 août 20211 min de lecture
Rentrée 2021-2022
Après des vacances qui, je l'espère, vous auront fait tout le bien possible, c'est la rentrée pour petits et grands. C'est aussi la...
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Richard
3 janv. 20211 min de lecture
Belle année au Monde
Au moment de vous souhaiter à toutes et tous une belle année 2021, je me sens un peu désarçonné en pensant aux vœux formulés l'an dernier...
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Richard
8 déc. 20202 min de lecture
Lâcher prise?
Lâcher prise, une notion délicate dont nous entendons beaucoup parler, surtout en cette période troublée. Ce serait un remède-miracle...
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Richard
10 nov. 20201 min de lecture
Post solidaire: Be'Zen
Ceci est le premier post d'une série que j'appellerai "Posts solidaires". Le reconfinement rend la situation d'un certain nombre de...
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Richard
30 oct. 20205 min de lecture
Covid et pleine conscience
Nous y voilà. Depuis longtemps déjà ce post mûrissait en moi. Pour de nombreuses raisons, je ne me sentais pas encore l'élan de le...
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Richard
27 oct. 20201 min de lecture
Concentration, équilibre et souffle.
Ce numéro a beau être connu depuis le milieu des années 2010, c'est toujours pour moi un plaisir de le voir. Il a fait la fortune de tous...
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Richard
23 oct. 20203 min de lecture
La pleine conscience face à l'inacceptable
Il y a des moments où je m'interroge. Ou plutôt ce sont les événements qui m'interrogent avec une brutalité inouïe. Des moments où mes...
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