En raison du couvre-feu, le cycle MBSR d'automne est annulé. Des séances de méditation d'une heure à 19h30 et un atelier découverte de...

Vous désirez participer au cycle MBSR d'automne qui débutera le 19 octobre? N'oubliez pas dans ce cas de vous inscrire à la séance...

S'initier à la Pleine Conscience en douceur D'une durée de 2h, cet atelier vous permettra de découvrir la pleine conscience....

Les séances de pratique d'une heure à distance reviennent! Prenez donc une heure pour méditer dans le confort de votre foyer via le...

Après des vacances qui, je l'espère, vous auront fait tout le bien possible, c'est la rentrée pour petits et grands. C'est aussi la...

Le déconfinement vient d'entamer sa troisième phase, et nombre d'entre vous ont repris votre activité sur votre lieu de travail habituel....

La méditation de la Bienveillance, aussi appelée méditation de l'Amour bienveillant, ou de la Bienveillance Universelle, se révèle...

Lorsque le prince Siddhartha, devenu le Bouddha historique, commença à enseigner, il parla essentiellement de "dukkha" et de la manière...

Il peut nous arriver d'oublier que nous faisons partie intégrante de la Nature, dont certains endroits choisis peuvent nous inspirer par...

Ça y est! le déconfinement a débuté, avec au nombre des habitudes à prendre, celle de porter un masque. Imposé dans les transports en...