Le troisième et dernier cycle de la saison se déroulera du mercredi 10 mai au mercredi 28 juin 2023. La séance d'information préalable...

Dans ce nouvel extrait des Nourriture terrestres, André Gide se livre à un exercice rare et périlleux : tenter de laisser sa plume courir...

Les participants à mes cycles ou à mes séances en entreprise expriment très souvent la frustration de ne pas pratiquer assez en dehors des...

Vous désirez participer au cycle MBSR Printemps-Été qui débutera le mercredi 10 mai 2023 ? N'oubliez pas dans ce cas de vous inscrire à...

Indifférent à une actualité animée et passablement conflictuelle, le cycle des saisons se déroule imperturbablement. Vous aurez ainsi...

Je partagerai à partir d'aujourd'hui des citations ou passages inspirants glanés au fil de mes lectures et en lien avec la Pleine...

Eclaircies, fleurs, bourgeons, papillons ... Pas de doute, le printemps est là. Avec les jours qui rallongent, phénomène naturel accentué...

Pour décrire la montée du stress, j'ai coutume de recourir à l'image du lait sur le feu. C'est probablement arrivé à tout le monde : un...

Comme je l'exprimais dans ce post de rentrée, je suis très préoccupé par la possible assimilation de MBSR et de manière plus large de la...

Les pensées sont souvent les mal aimées du méditant, débutant ou non. Combien de fois ai-je entendu après une séance lors du débriefing...